Ayurveda
« Que ton alimentation soit ta première médecine »
Hippocrate
Ma prestation
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Un bilan ayurvédique ( environ 2h face à face ou en visio )
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Accompagnements personnalisés.
Le bilan Ayurvédique consiste à faire un point approfondi sur votre alimentation quotidienne, vos plats préférés, vos loisirs, vos activités physiques, ce qui vous anime, vos attentes en termes d'amélioration de votre santé, de votre bien-être.
Il consiste entre autres à se représenter quels sont les doshas dominants (vata, pitta, ou kapha) à votre naissance et d'identifier quels sont les déséquilibres éventuels selon l'Ayurvéda.
A l'issue de l'entretien, je vous préconiserai des conseils personnalisés selon les principes de l'Ayurvéda qui seront principalement d'ordre alimentaire mais aussi en rapport avec l'hygiène de vie, l'activité physique...
Afin de vous aider dans la mise en place de nouvelles "habitudes", je vous proposerai un accompagnement adapté à vos besoins.
TARIFS:
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Bilan seul : 80 €
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Séance de suivi : 65 €
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Tarif solidaire (personnes en recherche d'emploi, étudiants) : bilan : 55 € ; Suivi : 50 €
Règlement en espèces ou par chèque.
Déroulé de la séance
& Accompagnement
vers un meilleur équilibre et bien-être.
AVANT
L'ENTRETIEN
Je vous enverrai un tableau
"d'auto-observation" sur 5 jours, qui portera sur vos habitudes alimentaires.
Cela me permettra de connaître quels sont vos aliments dominants.
"LE BILAN"
AYURVEDIQUE
Afin de faire connaissance, durant le bilan nous aborderons vos habitudes alimentaires et également ce qui vous anime, ce qui vous caractérise... ceci pour identifier ce qui ne vous convient pas ou plus et ainsi
vous proposer des conseils adaptés.
FIN
DU BILAN
A la fin de l'entretien, je vous donnerai des informations qui pourront être d'ordre alimentaire ou en rapport
avec l'hygiène de vie et même quelques indications sur l'activité physique...
Mes suggestions seront personnalisées en fonction de votre profil.
ACCOMPAGNEMENT
APRES BILAN
Si vous ressentez le besoin d'être accompagné pour mettre en mouvement les conseils suggérés lors du bilan, je serai là, à vos côtés pour vous soutenir, vous encourager, au besoin réajuster, avec respect et bienveillance.
" Tout changement doit être effectué en douceur,
en se respectant, en restant à son écoute. "
MODALITES
Je vous invite à me contacter au 06 69 70 80 69 ce sera l'occasion d'un premier contact,
de répondre à vos questions, de convenir si cela vous convient d'un rendez-vous.
Je vous accueillerai au Centre Ressources Santé " HYPIONE " 5 Cours de la République 69100 Villeurbanne.
Je peux aussi me rendre à votre domicile ou sur votre lieu de travail à condition d'avoir une pièce bien
insonorisée et dans laquelle vous serez tranquille. Me contacter pour le tarif.
Lors du bilan il n’est fait aucun diagnostic, aucune prescription médicale, les conseils dispensés ne se
substituent en aucun cas à un traitement médical.
Pour information, l'Ayurvéda n'est pas remboursé par la Sécurité Sociale cependant, vérifiez auprès de
votre mutuelle ou complémentaire santé car certaines comprennent une clause bien-être.
Conditions d’annulation :
Toute annulation doit s’effectuer 48h avant le rendez-vous.
Tout rendez-vous manqué ou non annulé 48h à l’avance sera facturé 50% du prix de la séance.
TVA non applicable, art. 293B du CGI